چند توصیه برای حفظ سلامتی در پیاده‌روی اربعین

روابط عمومی اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی دزفول برای پیشگیری از بروز تاول پا در پیاده‌روی اربعین توصیه‌هایی ارائه داد.

به گزارش آفتاب کارون به نقل از ایسنا، در توصیه‌های روابط عمومی اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی دزفول آمده است:

تاول پا یکی از شایع‌ترین چالش‌هایی است که زائران اربعین حسینی در مسیر پیاده‌روی با آن درگیر می‌شوند؛ تاول و زخم‌های کف پا با رعایت این نکات، قابل پیشگیری خواهد بود.

– انتخاب کفشی که نه تنگ باشد و نه خیلی گشاد

– استفاده از جوراب‌های دولایه یا پوشیدن دو جفت جوراب

– پوشیدن کفشی با پهنانی کافی در قسمت پنجه

– شست‌وشو با صابون و ماساژ پاها در پیاده‌روی

– تعویض جوراب‌ها بعد از خیس شدن پا به هر دلیلی

– پوشاندن قسمت‌های در معرض فشار یا قرمز شده با چسب